| 主料 | ||
| 白瓜500克 | 猪瘦肉150克 | |
| 辅料 | ||
| 生姜片2~3片 | ||
白瓜滚瘦肉汤的做法，共2个步骤
1/2. 白瓜洗净，切对边去瓤，再切为片状；猪瘦肉洗净、切薄片状，用生粉、酱油、花生油拌腌片刻。
2/2. 热锅落油炒一下白瓜（祛寒气），放入适量开水和生姜，大火煮沸后转中火煮至白瓜稍软，再把猪瘦肉加入，待猪瘦肉熟后，用适量的食盐调味便可。
点赞(1271)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11327人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 白瓜500克 | 猪瘦肉150克 | |
| 辅料 | ||
| 生姜片2~3片 | ||
1/2. 白瓜洗净，切对边去瓤，再切为片状；猪瘦肉洗净、切薄片状，用生粉、酱油、花生油拌腌片刻。
2/2. 热锅落油炒一下白瓜（祛寒气），放入适量开水和生姜，大火煮沸后转中火煮至白瓜稍软，再把猪瘦肉加入，待猪瘦肉熟后，用适量的食盐调味便可。
吃猪瘦肉100克，热量395千卡
相当于踮脚82分钟消耗的热量...
吃白瓜100克，热量10千卡
相当于街舞1分钟消耗的热量...
吃瘦肉100克，热量143千卡
相当于开车72分钟消耗的热量...
龟苓膏
猪肉脯
西葫芦
红烧豆腐
蓑衣黄瓜
糖醋鱼
萝卜汤
苦瓜炒鸡蛋
煎饼
银耳汤
糖醋里脊
蛤蜊蒸蛋