| 主料 | ||
| 小西米100克 | ·草莓200克 | 牛奶500克 |
| 辅料 | ||
| 清水适量 | 蜂蜜1勺 | |
牛奶草莓西米露的做法，共5个步骤
1/5. 准备材料。
2/5. 小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；
3/5. 焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；
4/5. 冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛奶的奶香味儿；
5/5. 把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜，就得到美味可口的牛奶草莓西米露了。
小窍门
牛奶营养丰富，是最接近完美的食品。牛奶含有高级脂肪、蛋白质、维生素、矿物质，特别是丰富的维生素B族，更能滋润肌肤，使皮肤光滑白嫩，从而起到护肤美容作用。
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