| 主料 | ||
| 冷冻虾数只 | 小白菜半颗 | 葱绿叶那段 |
| 辅料 | ||
| 鱼露少许 | 盐少许 | 泡虾的盐水一碗 |
| 蕃茄酱两大匙 | ||
番茄虾仁配大葱段儿小白菜儿的做法，共7个步骤
1/7. 把虾解冻，用盐水泡
2/7. 放一点儿油，把虾倒入，记得盐水就不要倒入了，翻炒过程中再放一些鱼露，哈，我特别喜欢放鱼露
3/7. 切葱段和小白菜
4/7. 虾起锅前放蕃茄酱翻炒，然后取出来备用
5/7. 少许油炒葱段
6/7. 放入小白菜，翻炒，放入少许盐
7/7. 把做好的虾放入，翻炒，出锅
小窍门
这道菜特别快就可以做完，这种冷冻虾不容易如味的，这么烹饪会口感比较丰富。
点赞(2027)
分享到：
番茄虾仁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10898人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 番茄虾仁配大葱段儿小白菜儿热量60 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2.4 克
- 碳水化合物8.67 克
相关知识
- 1白菜的选购技巧_白菜的存储_白菜的食用方法_白菜的制作技巧
- 2白菜的功效与作用_白菜的营养价值_白菜适用人群 _白菜的食用禁忌_白菜的适合体质
- 3葱花的营养价值_葱花的食用禁忌_葱花的适用人群_选购技巧
- 4大葱的选购技巧_大葱的存储_大葱的制作技巧_大葱的食用方法
- 5大葱的功效与作用_大葱的营养价值_食用禁忌_大葱适宜人群
- 6番茄的选购_番茄的存储_番茄的制作技巧_番茄的食用方法
- 7番茄的功效与作用_番茄的营养价值_番茄的适合体质
- 8虾仁的选购技巧_虾仁的存储
- 9虾仁的营养价值_虾仁的功效与作用_虾仁的食用方法
- 10小白菜的选购_小白菜的存储_小白菜的食用方法
- 11小白菜的功效与作用_小白菜的营养价值_小白菜的食用禁忌_小白菜的适合体质
吃大葱100克，热量33千卡
相当于擦玻璃11分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于开车14分钟消耗的热量...
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于坐飞机48分钟消耗的热量...
青椒炒鸡蛋
珍珠丸子
麻辣香锅
双皮奶
拍黄瓜
卤牛肉
蒜泥茄子
咖喱牛肉
鱼头豆腐汤
红烧狮子头
八宝粥
糖醋鱼
