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雪菜花生

雪菜花生

A苹果小厨

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具有滋补养颜的功效的一道菜,新鲜的雪菜,新鲜的五香花生,配上红艳的干红椒,很诱人哦!
主料
花生米适量
辅料
雪里蕻适量干红椒适量适量
芝麻油适量鸡精适量适量

雪菜花生的做法,共10个步骤

雪菜花生的做法图解1

1/10. 准备五香卤花生。

雪菜花生的做法图解2

2/10. 剥壳,也可去红衣。(红衣最好不要掉)

雪菜花生的做法图解3

3/10. 准备干红椒、姜末、雪菜末。

雪菜花生的做法图解4

4/10. 锅中油烧热,入干红椒、姜末炸香。

雪菜花生的做法图解5

5/10. 加入雪菜翻炒。

雪菜花生的做法图解6

6/10. 加盐、鸡精炒至入味。

雪菜花生的做法图解7

7/10. 将炒好的雪菜盛出,与花生仁放在一起。

雪菜花生的做法图解8

8/10. 加入芝麻油。

雪菜花生的做法图解9

9/10. 拌匀。(根据情况再决定是否加盐)

雪菜花生的做法图解10

10/10. 装盘食用。

小窍门

1、没有鲜花生也可用干花生泡发卤煮。
2、鲜雪菜没有盐,如用咸雪菜请泡洗至合适的咸淡再用。
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营养信息

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  • 雪菜花生热量504 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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