大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
杞枣菊花普洱茶

杞枣菊花普洱茶

塞北主妇的BLG

塞北主妇的BLG

11798人浏览
分享到:
收藏(592)
主料
普洱茶适量红枣适量枸杞子适量
菊花适量生姜片适量冰糖适量
辅料
适量

杞枣菊花普洱茶的做法,共2个步骤

1/2. 把普洱茶、红枣、枸杞子、菊花、姜片,少量冰糖,放入茶壶中,用热水冲泡20-30分钟。

2/2. 温热地喝。

小窍门

对于电脑一族,每天面对着电脑,最少八小时,也许更长时间,有时也会熬夜,眼睛会不舒服、干涩。护眼喝点普洱茶。选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶,女性可以加些枸杞子、大枣、生姜片,少许菊花、冰糖,每次少量而温热地喝,养阴补阳又安抚脾胃,补血,再配合充足的休息。身体健康了,眼睛自然也就健康了。我喝了一阵效果不错哦!眼睛舒服不再干涩,视物也不模糊了。而且气色也好了许多。

点赞(245)
分享到:
收藏(592)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11798人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 杞枣菊花普洱茶热量1023 千卡
  • 脂肪2.56 克
  • 蛋白质20.56 克
  • 碳水化合物234.21 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看