玉米莲藕棒骨汤

1/7. 一斤棒骨 洗干净 剁成小块

2/7. 一根玉米 切成小块

3/7. 半根莲藕 切片 可以切丁

4/7. 准备少量的葱和姜

5/7. 放入砂锅中 加入水 漫过所有的材料 再撒一些枸杞 配色的同时增加一些营养

6/7. 小火慢炖 1个小时 开锅的时候把汤上飘的血沫瓢掉 快出锅的时候加上盐和鸡精