木瓜鱼骨汤

11642人浏览

分享到：

木瓜鱼骨汤的做法，共6个步骤

1/6. 木瓜去皮去籽后切块，鱼骨斩成大件，清洗后沥干水，生姜去皮拍扁；

2/6. 热油锅，放生姜进去爆透；

3/6. 把鱼骨放进锅，中火煎1~2分钟；

4/6. 把鱼骨翻面，继续煎至金黄；

5/6. 加入4碗清水，大火煮开后转中火煮15分钟；

6/6. 加入木瓜，中火煮10~15分钟，放盐调味。

1：把鱼骨换成鱼头、鱼尾或整条鱼都可以；
2：这个分量是我跟钧钧两人吃的（2~3人份），人多当然要增加材料了，对吧；
3：用来煮汤的鱼类，一定要先煎香再煮汤；
4：想要香浓奶白的鱼汤，必须煎香鱼，加入热开水，大火煮10分钟左右再转中小火；
5：煲汤的木瓜可以选择不用太熟的，但熟点的更香甜。

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11642人查看，0条评论