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白煮蛋

白煮蛋

海蓝澜73

海蓝澜73

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主料
有机柴鸡蛋适量适量适量

白煮蛋的做法,共8个步骤

白煮蛋的做法图解1

1/8. 洗净鸡蛋。

白煮蛋的做法图解2

2/8. 放入冷水中,开火加少量盐。

白煮蛋的做法图解3

3/8. 水沸后煮5分钟,关火焖5分钟。

白煮蛋的做法图解4

4/8. 或者你选用煮蛋器控制蛋黄的成熟度

白煮蛋的做法图解5

5/8. 放入凉开水里浸一下。(烧开的水晾凉)

白煮蛋的做法图解6

6/8. 轻压滚动鸡蛋。

白煮蛋的做法图解7

7/8. 顺利剥去蛋皮。

白煮蛋的做法图解8

8/8. 优质的煮蛋呈现在眼前

小窍门

1.如果是水煮,加入少量盐,可避免鸡蛋相互磕碰时蛋白外溢。
2.鸡蛋每天都要吃,建议选用有机柴鸡蛋,推荐百年栗园这个大品牌,这种蛋无论煮多久都没有腥味,吃起来特别醇香

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营养信息

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  • 白煮蛋热量6 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物12.7 克
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