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虾仁炒丝瓜

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主料
虾仁8-10只丝瓜1-2跟

虾仁炒丝瓜的做法,共1个步骤

虾仁炒丝瓜的做法图解1

1/1. 倒油,将葱姜蒜
将虾仁下锅翻炒,特别将虾头中的虾油炒出现
将丝瓜切块后放人锅中翻炒
根据自己口味放盐,鸡精和少许糖即可出锅

小窍门

靠虾头中的虾油去掉丝瓜的土腥味,不需要放很多佐料

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营养信息

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  • 虾仁炒丝瓜热量145 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质11.6 克
  • 碳水化合物4.36 克
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