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缤纷金钱蛋

缤纷金钱蛋

小羊小小

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今天阳光明媚,心情自然也变得愉悦。愉悦心情下产出的美食,五彩缤纷,色泽明艳。那么就叫它缤纷金钱蛋吧,菜名版权所有,请勿抄袭哦。
主料
鸡蛋两个青椒30克胡萝卜50克
西芹50克
辅料
食用油适量适量鸡精适量
淀粉适量湿淀粉适量

缤纷金钱蛋的做法,共10个步骤

缤纷金钱蛋的做法图解1

1/10. 准备好鸡蛋、青椒、胡萝卜和西芹。

缤纷金钱蛋的做法图解2

2/10. 鸡蛋放入锅内煮至熟。

缤纷金钱蛋的做法图解3

3/10. 青椒、胡萝卜和西芹洗净切片备用。

缤纷金钱蛋的做法图解4

4/10. 熟鸡蛋切成厚度相等的圆形。

缤纷金钱蛋的做法图解5

5/10. 将鸡蛋粘上干淀粉。

缤纷金钱蛋的做法图解6

6/10. 放入锅内小火煎烤,至两面金黄夹出。

缤纷金钱蛋的做法图解7

7/10. 另起锅,炒香辣椒。

缤纷金钱蛋的做法图解8

8/10. 放入胡萝卜和芹菜翻炒,加盐。

缤纷金钱蛋的做法图解9

9/10. 炒至熟,加鸡精调味,用湿淀粉勾薄芡。

缤纷金钱蛋的做法图解10

10/10. 放入鸡蛋炒均即可。

小窍门

1、粘上淀粉煎烤后,会形成一层透明的保护膜,防止鸡蛋脱落和破碎。
2、如果没有专门切鸡蛋的工具,可以用细线来切。
3、水煮鸡蛋一般大火煮沸后再小火煮5分钟即可。
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营养信息

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  • 缤纷金钱蛋热量134 千卡
  • 脂肪10.13 克
  • 蛋白质16.17 克
  • 碳水化合物18.08 克
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