大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清蒸开屏鲈鱼

清蒸开屏鲈鱼

玉池桃红

玉池桃红

11362人浏览
分享到:
收藏(320)
普通老百姓年夜饭的餐桌上,一定要有道硬菜,让整桌宴席的规格上个档次,也显得年味更浓,那就是鱼,彩头也好,预示着年年有余,岁岁平安。今天再上条清蒸开屏鲈鱼吧,年前就不打算再上新菜了,哈哈。俺要专心致志的过年了。
主料
河鲈鱼650克
辅料
适量适量香葱适量
枸杞适量蒜苔适量蒸鱼豉油适量
适量料酒适量食用油适量

清蒸开屏鲈鱼的做法,共8个步骤

清蒸开屏鲈鱼的做法图解1

1/8. 鲈鱼清洗干净后,延鱼腹剖开,在鱼身上抹上盐和料酒腌制一会。

2/8. 姜切片,葱切断儿,把一部分葱和姜切丝,小香葱切末。枸杞泡好,蒜苔焯水切粒。

清蒸开屏鲈鱼的做法图解3

3/8. 拿一个长盘,里面放上姜片和葱断儿。

清蒸开屏鲈鱼的做法图解4

4/8. 腌制好的鱼两边切条。

清蒸开屏鲈鱼的做法图解5

5/8. 把腌制好的鱼放盘中的姜片和葱断儿上面。

清蒸开屏鲈鱼的做法图解6

6/8. 锅中放水,水开后把鱼放入,大火蒸制8分钟,关火,3分钟后再打开锅盖。

清蒸开屏鲈鱼的做法图解7

7/8. 把蒸鱼豉油淋在鱼身上,再放上葱丝、姜丝,四周摆上枸杞和蒜苔断装饰。

清蒸开屏鲈鱼的做法图解8

8/8. 锅中放少许油,油热后浇在鱼身上,最后撒上些小香葱粒装饰一下即可。

点赞(7786)
分享到:
收藏(320)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11362人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清蒸开屏鲈鱼热量592 千卡
  • 脂肪0.92 克
  • 蛋白质19.39 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看