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醋烹鲫鱼

醋烹鲫鱼

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主料
鲫鱼适量
辅料
姜丝适量蒜末适量红椒丝适量
青椒丝适量香菜段适量熟白芝麻适量
食用油500克干面粉适量味达美酱油适量
老陈醋适量白糖适量老抽适量
料酒适量胡椒粉适量水淀粉适量
香油适量

醋烹鲫鱼的做法,共10个步骤

醋烹鲫鱼的做法图解1

1/10. 鲫鱼清洗干净。

醋烹鲫鱼的做法图解2

2/10. 控干水份,拍上干面粉。

醋烹鲫鱼的做法图解3

3/10. 锅里加油,烧至8成热时放入鲫鱼炸至两面金黄,炸的时候时间长一些,把鱼内的水分炸干,才能外酥里嫩。

醋烹鲫鱼的做法图解4

4/10. 炸好的鱼,捞出,控油,备用。

醋烹鲫鱼的做法图解5

5/10. 锅中放少量的油,放姜丝和蒜末。

醋烹鲫鱼的做法图解6

6/10. 随后倒入老陈醋,出香味后放味达美,白糖,老抽,料酒,胡椒粉。

醋烹鲫鱼的做法图解7

7/10. 倒入水淀粉进行勾芡。

醋烹鲫鱼的做法图解8

8/10. 放入炸好的鲫鱼,翻炒。

醋烹鲫鱼的做法图解9

9/10. 放入青红椒丝(家里没鲜红椒,我放的干红椒),香菜段翻炒。

醋烹鲫鱼的做法图解10

10/10. 最后撒上熟白芝麻,淋上几滴香油即可出锅。

小窍门

此菜是酸中带甜,甜中带咸,咸中微辣!
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营养信息

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  • 醋烹鲫鱼热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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