| 主料 | ||
| 山药250 | 虾干10 | |
| 辅料 | ||
| 油盐适量 | ||
糖醋山药虾干的做法，共1个步骤
1/1. 山药切块，放100克油，炸到半熟盛出，虾干预先拿水浸泡好，油，酒，炒后盛出，放油糖炒变色后放入山药，加入虾干，加开水没过菜，小火煮到剩少量汤汁，加入两勺醋，略炒盛出即可，味道酸甜，山药略脆，很美味的！
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| 主料 | ||
| 山药250 | 虾干10 | |
| 辅料 | ||
| 油盐适量 | ||
1/1. 山药切块，放100克油，炸到半熟盛出，虾干预先拿水浸泡好，油，酒，炒后盛出，放油糖炒变色后放入山药，加入虾干，加开水没过菜，小火煮到剩少量汤汁，加入两勺醋，略炒盛出即可，味道酸甜，山药略脆，很美味的！
吃虾干100克，热量198千卡
相当于小提琴79分钟消耗的热量...
吃山药100克，热量57千卡
相当于唱歌28分钟消耗的热量...
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