大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼

le双双

le双双

11753人浏览
分享到:
收藏(594)
母亲节到了,亲手为做一道软糯可口的盒子饼吧!烫面,不仅口感好,还利于消化,更适合老年人食用!这个周末就是母亲节了,急匆匆赶制这道烫面面食,送给年龄偏大和喜欢软糯面食的妈妈们!儿时,妈妈在家务农,与她的印象,仅限于阴雨天时的依偎和几角钱的零食。后来,对妈妈的印象变成盘盘碟碟的美味佳肴,和临行路上的叮咛。父亲去世后,感受到母亲的坚强和伟大,一个人的双肩挑起家庭的重任,将我们兄妹三人培养成人。现在,她虽然双鬓斑白,但依然忙碌着。照顾孙子,拾掇她的小菜园。她只要开心,就是我们最大的幸福!养儿方知父母恩,为了我儿时的无知;为了我年少时的叛逆;为了母亲满头的白发。周末,要对我的妈妈说:妈妈,我爱你,您辛苦了! 祝全天下的妈妈们——节日快乐!
主料
沸水250克面粉300克
辅料
一茶匙白糖少许白胡椒粉适量
酱油2勺甜面酱1勺少许
五花肉馅120克韭菜100克苜蓿100克
香油适量

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法,共28个步骤

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解1

1/28. 面粉倒入碗内。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解2

2/28. 慢慢冲入沸水,边倒变用筷子搅拌成絮状。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解3

3/28. 揉成面团。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解4

4/28. 盖上保鲜膜,静置饧发半小时。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解5

5/28. 苜蓿和韭菜摘干净,放入干净的盆内,用清水浸泡。(既可以令其新鲜,还可以去除农药残留)

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解6

6/28. 韭菜切碎。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解7

7/28. 苜蓿菜焯水一分钟,捞出,冲凉。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解8

8/28. 挤干水分,切碎。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解9

9/28. 猪五花肉准备好。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解10

10/28. 切成小丁。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解11

11/28. 放入剁碎的姜末。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解12

12/28. 加入一勺甜面酱。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解13

13/28. 加入两勺酱油。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解14

14/28. 研磨放入适量的白胡椒粉。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解15

15/28. 放入一茶匙盐,搅拌均匀。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解16

16/28. 将蔬菜放一起,倒入香油,搅拌均匀。(用油包裹住蔬菜,可以防止出水)

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解17

17/28. 将腌好的猪肉馅放入蔬菜内。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解18

18/28. 搅拌均匀即可。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解19

19/28. 将饧好的面团揉成光滑的面团。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解20

20/28. 揪成合适大小的面剂。(大约两个饺子剂子大)

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解21

21/28. 按压。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解22

22/28. 按压,擀成中间厚,边缘薄的皮。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解23

23/28. 填上足够的馅料,用勺背按压,填实。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解24

24/28. 边缘捏合。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解25

25/28. 褶子是一个,一个摞起来压,烫面特别容易塑形。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解26

26/28. 平底锅烧热,倒油,将盒子饼放入,煎至两面金黄。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解27

27/28. 将盒子翻面,倒入一小碗凉水。

更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼的做法图解28

28/28. 中火烧至水干,表面金黄,即可关火取出。

小窍门

1、烫面口感软糯,可塑性强,根据个人喜好可以做成半烫面(先一半沸水搅拌,再加一半冷水和面)或者全烫面面团。2、野菜买回来或者采回来,最好事先放冷水中浸泡,不仅可以去除农药残留,还可以使其更加新鲜。焯水后食用更安全。3、野菜吸油,和五花肉搭配最佳!4、因为馅料中的猪肉为生,所以加入少许清水,适当延长煎至时间,可以避免夹生。5、放入水后,大火烧,到水基本烧干,转小火,煎至金黄色即可出锅。

点赞(5695)
分享到:
收藏(594)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11753人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 更适合母亲肠胃的烫面苜蓿盒子饼热量1098 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看