养生排骨菌汤

10873人浏览

分享到：

养生排骨菌汤的做法，共10个步骤

1/10. 猴头菇冲洗几遍后浸泡1个小时，泡软后把里面的水挤出重新换清水，重复三次；

2/10. 香菇，茶树菇，黑木耳和花菇都清洗后用清水浸泡一个小时以上；

3/10. 锅里把水烧开后加入排骨，加一点料酒；

4/10. 再次煮开后会有很多浮末，关火用水冲洗干净；

5/10. 把排骨倒入高压锅，加水没过排骨的三倍左右；

6/10. 加入一点料酒和生姜，盖紧锅盖，大火煮到锅子发出扑哧声改中小火煮15分钟；

7/10. 把猴头菇切片；

8/10. 打开高压锅先加入猴头菇，盖紧锅盖，高压锅发出扑哧声后中小火煮5分钟;

9/10. 再次打开高压锅放入其他所有的菌类，盖紧高压锅，发出扑哧声后中小火煮5分钟关火，焖15分钟；

10/10. 打开锅盖，大火煮开，加盐调味关火即可出锅。

1.我觉得排骨还是要选择带点油脂的，那样炖出来的排骨口感好，汤也好喝；
2.猴头菇有苦味，所以浸软后要挤干水分换三次水，而且要比其他菌类要多煮一会猴头菇的营养物质才能稀释出来，口感也才会好；
3.煮汤不用那么多调料，生姜和料酒足以，最后用盐调味即可，食用菌本身就很鲜美。

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共10873人查看，0条评论