大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
霸王花胡萝卜龙骨汤

霸王花胡萝卜龙骨汤

指尖香韵

指尖香韵

11183人浏览
分享到:
收藏(534)
霸王花又名剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方.每年5-10月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜。其气清香,味甘甜,口感滑嫩清甜,常食有清热润肺、止咳的功效。今天看到市场有很多卖新鲜霸王花滴,赶紧买一朵煲个靓汤犒赏自己啦!
主料
龙骨一根霸王花一朵胡萝卜一根
辅料
生姜少许

霸王花胡萝卜龙骨汤的做法,共3个步骤

霸王花胡萝卜龙骨汤的做法图解1

1/3. 霸王花去雌蕊洗净备用。

霸王花胡萝卜龙骨汤的做法图解2

2/3. 将飞过水滴龙骨、霸王花、胡萝卜、生姜都放进锅里盖上高压锅锅盖,上气后小火褒20-30分钟。砂锅褒的话当然更好,但需要2-3小时。

霸王花胡萝卜龙骨汤的做法图解3

3/3. 我从来不加鸡精味精,出锅时加盐调味就行啦!

小窍门

晒干滴霸王花和新鲜的功效是一样的,只是干的需要泡水而已。我切了几个萝卜花朵做装饰,喝起来心情也超好滴:)

点赞(9527)
分享到:
收藏(534)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11183人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 霸王花胡萝卜龙骨汤热量1078 千卡
  • 脂肪12.2 克
  • 蛋白质42.812 克
  • 碳水化合物8.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看