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黄金蛋饺

黄金蛋饺

小耿妈妈95

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天气凉了,吃各种各样火锅或者什么锅的机会就多起来,
不管什么样的汤锅都可以加点蛋饺增加点鲜美,自己做不但味美营养,而且最重要是那一份健康。
主料
鸡蛋4只猪肉250克
辅料
1块少许料酒2小勺
鸡精2小勺1小勺

黄金蛋饺的做法,共9个步骤

黄金蛋饺的做法图解1

1/9. 准备好的原材料。

黄金蛋饺的做法图解2

2/9. 鸡蛋打开,准备一个干净的不锈钢汤勺。

黄金蛋饺的做法图解3

3/9. 鸡蛋加盐,鸡精,一点料酒彻底打撒。

黄金蛋饺的做法图解4

4/9. 搅好的猪肉加盐,葱姜沫,料酒,鸡精,一点水一个方向搅拌上劲。

黄金蛋饺的做法图解5

5/9. 汤勺烧热,刷上一层油。

黄金蛋饺的做法图解6

6/9. 加入适量的蛋液小火转动勺子摊成蛋皮。

黄金蛋饺的做法图解7

7/9. 离火在蛋皮的一边放少许的肉馅。

黄金蛋饺的做法图解8

8/9. 再把另外一边的蛋皮盖子肉馅上面。

黄金蛋饺的做法图解9

9/9. 取出就可以,鲜香味美的蛋饺就做好了。

小窍门

这个时候的蛋饺还是生的,需要重新煮才可以吃。
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营养信息

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  • 黄金蛋饺热量1087 千卡
  • 脂肪40.31 克
  • 蛋白质27.16 克
  • 碳水化合物1.82 克
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