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黄金蛋饺

黄金蛋饺

gldhus

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蛋饺因成菜精美,味道鲜香,营养丰富而老少咸宜
主料
5.5猪肉馅250鸡蛋5个荸荠4个
辅料
小葱适量姜沫适量白糖适量
生抽适量香油适量水豆粉微量
少许胡椒粉选用

黄金蛋饺的做法,共6个步骤

黄金蛋饺的做法图解1

1/6. 准备材料:荸荠削皮,切薄片,再改细丝,再改碎粒(也可以乱剁成沫)

黄金蛋饺的做法图解2

2/6. 葱切葱花,老姜剁碎

黄金蛋饺的做法图解3

3/6. 将肉馅,一个鸡蛋,葱花,姜沫,盐,香油,白糖,生抽,荸荠碎,胡椒粉,谁豆粉少量混一起朝一个方向搅拌,打上劲

黄金蛋饺的做法图解4

4/6. 4个鸡蛋调成蛋液。可加少量面粉,也可不加

黄金蛋饺的做法图解5

5/6. 用不锈钢汤勺小火烧热,用熟油或肥肉擦一下,舀入小半瓢蛋液,迅速转动,摊成满勺蛋皮,等蛋皮刚好凝固完成,放入肉馅,用筷子夹起一边蛋皮合过来,再用筷子按压一下成型。如果饺子在勺子内不能自由滑动,容易拉烂,就在火上多烤一下就会脱落

黄金蛋饺的做法图解6

6/6. 成型的蛋饺放盘内上蒸锅蒸10分钟左右就可以了

小窍门

肉馅按平时饺子馅拌就可以!根据个人口味放料,肉馅加入荸荠口感格外嫩脆(秘籍)
蛋皮火不能太大,容易焦脆,小火慢烤容易控制,容易蛋皮粘锅,多烤一下会自动脱落
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营养信息

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  • 黄金蛋饺热量214 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.76 克
  • 碳水化合物14.92 克
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