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家常意大利通心粉

家常意大利通心粉

壹蓓193

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其实居家过日子,简单就好。炒面很简单,配菜也是剩的边角料。犯懒的时候填饱肚子,我想这是个不错的选择!
主料
意大利通心粉适量
辅料
蒜台适量胡萝卜适量

家常意大利通心粉的做法,共5个步骤

家常意大利通心粉的做法图解1

1/5. 我习惯在煮意大利面之前先用烧开的热水泡一下。觉得这样面才容易煮软。

家常意大利通心粉的做法图解2

2/5. 下锅煮面,软硬程度依个人口感。这个过程中洗菜切丁备用。

家常意大利通心粉的做法图解3

3/5. 面煮好后过凉水以免炒面的时候粘锅。喜欢有口感的人可以多过一下水,家里有老人、小孩或者肠胃不好的人,稍微过一下水就可以了。

家常意大利通心粉的做法图解4

4/5. 炒面的过程和炒饭一样,热油后下备好的菜丁,翻炒几下加适量姜粉、花椒粉、白糖、酱油,翻炒均匀将面加入继续翻炒。最后加盐,黑胡椒,翻炒出锅。(由于对味精的不确定,大部分素炒的菜,我习惯用白糖提味。)

家常意大利通心粉的做法图解5

5/5. 成品出。

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营养信息

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  • 家常意大利通心粉热量846 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质12.5 克
  • 碳水化合物75.2 克
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