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萝卜煨猪蹄

萝卜煨猪蹄

寻找无双

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主料
新鲜猪蹄1只小萝卜1个
辅料
适量适量香叶1片
白醋适量适量鸡精适量

萝卜煨猪蹄的做法,共9个步骤

萝卜煨猪蹄的做法图解1

1/9. 所有食材准备好。

萝卜煨猪蹄的做法图解2

2/9. 猪蹄用流水冲洗去血水,再放水中泡10分钟。

萝卜煨猪蹄的做法图解3

3/9. 锅中烧水,放猪蹄下锅煮2分钟。

萝卜煨猪蹄的做法图解4

4/9. 将猪蹄捞起,用水洗去浮沫,沥干水分备用。

萝卜煨猪蹄的做法图解5

5/9. 汤锅洗净,放没过猪蹄的水,放一片香叶,两篇生姜片下锅和猪蹄同煮。

萝卜煨猪蹄的做法图解6

6/9. 滴几滴白醋下锅,盖上盖子,大火烧开,转小火慢煮3个小时。

萝卜煨猪蹄的做法图解7

7/9. 在煮猪蹄的时候,将萝卜洗净切滚刀块。

萝卜煨猪蹄的做法图解8

8/9. 3小时后,将萝卜倒入汤锅中同煮15分钟。

萝卜煨猪蹄的做法图解9

9/9. 萝卜软烂后,放入适量的盐,少量的鸡精调味,撒上香葱即可关火装盘。

小窍门

1,煮猪蹄的时候要多次查看猪蹄是否粘锅,用锅铲铲猪蹄和锅的接触面。
2,当汤色变白的时候,煮猪蹄的水消耗掉,可以少量多次的添加凉水。每次加的不能超过半碗,然后继续炖煮。
3,萝卜只是意思一下,不能多放,萝卜容易抢味,所以一个小萝卜足够。
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营养信息

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  • 萝卜煨猪蹄热量915 千卡
  • 脂肪4.5 克
  • 蛋白质19.8 克
  • 碳水化合物58.8 克
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