| 主料 | ||
| 葡萄适量 | 火龙果半个 | 水少许 |
葡萄火龙果汁的做法，共4个步骤
1/4. 备好葡萄和火龙果，切块。
2/4. 都放入搅拌机搅拌，按两次，总为一分钟
3/4. 杯底倒入少量水，把果汁倒入杯中，用搅拌棒搅拌，既可饮用
4/4. 完成！
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| 主料 | ||
| 葡萄适量 | 火龙果半个 | 水少许 |
1/4. 备好葡萄和火龙果，切块。
2/4. 都放入搅拌机搅拌，按两次，总为一分钟
3/4. 杯底倒入少量水，把果汁倒入杯中，用搅拌棒搅拌，既可饮用
4/4. 完成！
吃火龙果100克，热量51千卡
相当于骑摩托车20分钟消耗的热量...
吃葡萄100克，热量43千卡
相当于耕种7分钟消耗的热量...
吃果汁
水煮肉片
慕斯蛋糕
西红柿炒鸡蛋
牛肉酱
卤牛肉
青椒炒鸡蛋
珍珠丸子
蛋炒饭
糖醋鱼
冬瓜排骨汤
香辣蟹
饭团