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蔬菜炒猪肉

蔬菜炒猪肉

西贝妈妈

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主料
黑山猪肉100克有机胡萝卜1根有机紫薯1个
辅料
土鸡蛋蛋清1个进口特级橄榄油3勺进口无盐黄油约10克
黄色辣椒半个红色辣椒半个苹果半个
鸡汤1大块黑芝麻粉少许大葱5片
生姜3片大蒜2瓣

蔬菜炒猪肉的做法,共11个步骤

蔬菜炒猪肉的做法图解1

1/11. 猪肉切成小块

蔬菜炒猪肉的做法图解2

2/11. 在猪肉中加入一个蛋清,一勺橄榄油,搅拌均匀;

蔬菜炒猪肉的做法图解3

3/11. 锅中加黄油融化;

蔬菜炒猪肉的做法图解4

4/11. 将猪肉倒入,炒熟后倒出备用;

蔬菜炒猪肉的做法图解5

5/11. 准备材料

蔬菜炒猪肉的做法图解6

6/11. 准备材料;

蔬菜炒猪肉的做法图解7

7/11. 在锅中倒入2勺橄榄油,加入葱姜蒜,炒香;

蔬菜炒猪肉的做法图解8

8/11. 加入黄椒和红椒炒香;

蔬菜炒猪肉的做法图解9

9/11. 再加入紫薯丝,胡萝卜片,继续炒熟;

蔬菜炒猪肉的做法图解10

10/11. 在把之前炒熟的猪肉加入混合炒香;

蔬菜炒猪肉的做法图解11

11/11. 再倒入味清水,加入半个苹果块,少许黑芝麻粉,一大块冷冻储存的鸡汤块,盖好锅盖焖煮至宝宝可以接受的软硬程度,出锅装入辅食盒,放冰箱冷冻成块装入保鲜袋储存,食用时加热解冻即可!

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