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爆炒青虾

爆炒青虾

粉舒

粉舒

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儿子正在生长发育的时候,很容易缺钙,老公就想法子为孩子多补钙,一大早就买来了小青虾,趁新鲜赶紧的!
主料
小河虾200克青椒100克
辅料
葱,姜,蒜,料酒,生抽,盐适量

爆炒青虾的做法,共2个步骤

1/2. 小虾用清水洗净控干,青辣椒切成块状。

2/2. 点火放适量花生油,放入十几粒花椒一粒大茴两个干辣椒,油热后放入葱姜蒜末爆香,放入青虾 翻炒变色后,放入料酒.生抽.盐,再放入青椒翻炒,就大功告成了。.

小窍门

做的时候没想上传,所以看不到过程,下次准备好拍下来!

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营养信息

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  • 爆炒青虾热量208 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.6 克
  • 碳水化合物8.2 克
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