大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
秋梨陈皮汤

秋梨陈皮汤

缘豆儿59

缘豆儿59

10628人浏览
分享到:
收藏(220)
梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效;在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一碗梨汁可以缓解秋燥,有益健康。

陈皮是一味常用中药,具有理气开胃、燥湿化痰、治脾胃病的功效。
主料
1个陈皮1片枸杞少许
冰糖适量

秋梨陈皮汤的做法,共5个步骤

秋梨陈皮汤的做法图解1

1/5. 准备材料。

秋梨陈皮汤的做法图解2

2/5. 陈皮、枸杞洗净先浸泡;

秋梨陈皮汤的做法图解3

3/5. 梨去籽带皮切块;

秋梨陈皮汤的做法图解4

4/5. 锅中加水,加入所有材料,大火烧开后煮20分钟;

秋梨陈皮汤的做法图解5

5/5. 然后打开盖搅拌一下就可以喝了。

点赞(9976)
分享到:
收藏(220)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腰果鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10628人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 秋梨陈皮汤热量873 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物255.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看