| 主料 | ||
| 绿茶少许 | 柠檬半个 | 养乐多一瓶 |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜适量 | ||
柠檬绿茶养乐多的做法，共2个步骤
1/2. 绿茶少许、开水冲泡，待凉后滤掉茶叶、
2/2. 将柠檬切片放入绿茶水中、倒入养乐多、按自己口味添加适量蜂蜜或白糖调味。最后添加适量冰块即可
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| 主料 | ||
| 绿茶少许 | 柠檬半个 | 养乐多一瓶 |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜适量 | ||
1/2. 绿茶少许、开水冲泡，待凉后滤掉茶叶、
2/2. 将柠檬切片放入绿茶水中、倒入养乐多、按自己口味添加适量蜂蜜或白糖调味。最后添加适量冰块即可
吃绿茶100克，热量296千卡
相当于郑多燕减肥操49分钟消耗的热量...
吃养乐多100克，热量77千卡
相当于穿衣服38分钟消耗的热量...
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于抛光地板12分钟消耗的热量...
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