主料 | ||
桂鱼一条 | 菜豆腐适量 | |
辅料 | ||
土豆100克 | 剁椒酱50克 | 葱适量 |
盐适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/13. 鲜鱼一条,洗净备用。(一般用草鱼,我今天用的是丁桂鱼)
2/13. 将鱼改刀成3大片。
3/13. 鱼头和鱼排斩成段。
4/13. 鱼肉片成鱼片后用清水侵泡,水中加适量的料酒。
5/13. 将葱切段,姜蒜切片备用。
6/13. 将葱姜蒜下油锅爆香。
7/13. 然后放入剁椒酱炒制。
8/13. 放入菜豆腐汤和鱼头、鱼排小火炖煮。
9/13. 等汤煮开后放入切好的土豆片,小火继续炖煮20分钟左右。
10/13. 鱼片沥去水加一个鸡蛋的蛋清、少许豆粉、适量的盐和料酒,并搅拌均匀。
11/13. 然后把浆好好的鱼片均匀的放入锅里,并用筷子将定性后的鱼片拨散。
12/13. 小火炖煮3-5分钟后就可以出锅了。
13/13. 一道酸辣可口的菜豆腐鱼就出完成了,希望大家喜欢。