很喜欢砂锅闷出来的东西，特能保持食物的鲜美甜！这个季节的芋头很粉很香，百合一起煲更集合了虾的甜，芋头的香，总而言之，我的菜，你喜欢吗？
| 主料 | ||
| 虾半斤 | 芋头半斤 | 聪明豆若干 |
| 新鲜兰州百合一小包 | 葱花一条 | 炸好的腰果随意 |
| 盐适量 | ||
美味砂锅煲的做法，共1个步骤
1/1. 芋头先用油炸八分熟，聪明豆稍炸下，虾是白灼剝壳，沙锅放点油放葱白，再把虾放下去煎出虾味，然后把炸好的芋头和聪明豆和百合放下去加点水和盐闷开！腰果小炒后和葱花在闷好的时候洒上去！[愉快]
点赞(9170)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11264人查看，0条评论
吃葱花
吃芋头100克，热量81千卡
相当于盖屋顶14分钟消耗的热量...
冬瓜排骨汤
葱烧海参
木耳炒肉
千层肉饼
鸡蛋灌饼
猪肝汤
辣椒酱
土豆泥
红烧冬瓜
寿司
酸辣粉
佛跳墙
