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瘦身香蕉醋

瘦身香蕉醋

鸿雁ZHY

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每天三餐之间喝三汤匙香蕉醋,直接喝不用稀释,把香蕉也吃了,话说能达到减肥效果,我先喝上一个月再看看。
主料
香蕉适量
辅料
果醋或米醋适量红糖适量

瘦身香蕉醋的做法,共4个步骤

瘦身香蕉醋的做法图解1

1/4. 先把香蕉切成薄片备用。

瘦身香蕉醋的做法图解2

2/4. 找一个能密封的玻璃罐子,放入红糖。

瘦身香蕉醋的做法图解3

3/4. 倒入果醋或米醋,然后搅拌匀。

瘦身香蕉醋的做法图解4

4/4. 放入切好的香蕉,盖上密封盖,密封24小时就好啦~╭(╯ε╰)╮

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营养信息

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  • 瘦身香蕉醋热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
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