大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜蓉蚝油生菜

蒜蓉蚝油生菜

鸿雁ZHY

鸿雁ZHY

11340人浏览
分享到:
收藏(856)
超爱吃青菜的~
主料
生菜适量大蒜适量
辅料
蚝油适量白糖适量食用油适量

蒜蓉蚝油生菜的做法,共5个步骤

蒜蓉蚝油生菜的做法图解1

1/5. 将大蒜切成细末,备用。

蒜蓉蚝油生菜的做法图解2

2/5. 生菜洗干净,沥水。

蒜蓉蚝油生菜的做法图解3

3/5. 热锅,倒入油,爆香蒜蓉。加入蚝油和少量白糖,翻炒均匀即可。

蒜蓉蚝油生菜的做法图解4

4/5. 烧一锅开水,放入生菜,放一小勺油,用筷子把生菜压一下,等水再次煮开后,把生菜捞起。

蒜蓉蚝油生菜的做法图解5

5/5. 最后生菜摆盘,倒入爆香后的蒜蓉蚝油汁淋在沥干水分的生菜上,吃的时候搅拌一下,开动!^O^

点赞(5269)
分享到:
收藏(856)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蚝油生菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11340人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜蓉蚝油生菜热量129 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质7.07 克
  • 碳水化合物33.06 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看