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姜葱辣蟹

姜葱辣蟹

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难度适中,菜色比较好看,我的几个同事吃了都说味道较好
主料
河蟹4只2~3个4~6棵
辅料
辣椒油适量海鮮酱2匙适量
胡椒粉2匙鸡粉1匙蚝油适量

姜葱辣蟹的做法,共4个步骤

1/4. 将河蟹冲洗干净1开2

2/4. 准备好以上佐料 然后把姜切成薄片,葱切3~5厘米断条

3/4. 锅烧热放入适量花生油,把河蟹倒入爆炒至变色,喷入适量白酒稍微煮一下,然后倒出盘中备用

姜葱辣蟹的做法图解4

4/4. 放入适量油把姜片爆炒一阵,然后倒入备用的河蟹,依次放入以上准备佐料炒至10分钟左右,再倒入切成断条的大葱稍炒,最后就是把菜装入盘中,美味的姜葱辣蟹终于完成了

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营养信息

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  • 姜葱辣蟹热量737 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质20.5 克
  • 碳水化合物17.2 克
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