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自制柠檬醋

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不操心的娃

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想要达到一个月瘦几斤又不反弹的效果,那还得从饮食上着手。这里推荐的减肥方子,简单靠谱、暖身,还能管饱,重点是,你得坚持啊~
主料
柠檬4个黄冰糖400克白醋1瓶
辅料
广口瓶子1个

自制柠檬醋的做法,共3个步骤

1/3. 准备食材,切头切尾,中间切片。

2/3. 一层柠檬一层冰糖,一直放到离瓶口3里面左右。倒入白醋

3/3. 密封好,两周后可以饮用。

小窍门

想要达到一个月瘦几斤又不反弹的效果,那还得从饮食上着手。这里推荐的减肥方子,简单靠谱、暖身,还能管饱,重点是,你得坚持啊~

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营养信息

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  • 自制柠檬醋热量138 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物6.2 克
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