大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香烤红薯

香烤红薯

超级麻辣男兵

超级麻辣男兵

11415人浏览
分享到:
收藏(932)
红薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。含糖量达到15%—20%。
主料
红薯150克
辅料
蜂蜜适量

香烤红薯的做法,共4个步骤

香烤红薯的做法图解1

1/4. 洗净备用

香烤红薯的做法图解2

2/4. 涂抹蜂蜜 放入烤箱 200度 10分钟

香烤红薯的做法图解3

3/4. 翻面 再继续烤10 分钟

香烤红薯的做法图解4

4/4. 成品

小窍门

红薯上涂抹蜂蜜,需薄薄一层即可。

点赞(25)
分享到:
收藏(932)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤红薯的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11415人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香烤红薯热量149 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物24.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看