| 主料 | ||
| 玉米片100克 | 鸡蛋2个 | 白糖适量 |
| 面粉50克 | ||
玉米片鸡蛋汤的做法，共4个步骤
1/4. 锅里加水，把玉米片放入锅中，小火煮。
2/4. 水开以后，加入打好的鸡蛋，50克面粉，用勺子搅拌均匀。
3/4. 水再次沸腾，依个人喜好加入白糖，再次搅拌，盖上锅盖等3分钟，可以关火了，，
4/4. 第一次做，但是很成功，很好喝，用了大锅，下次换个小一点的锅，很适合早上喝哦！
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营养信息
详细信息>>- 玉米片鸡蛋汤热量682 千卡
- 脂肪12.01 克
- 蛋白质27.96 克
- 碳水化合物186.12 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于漂流29分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于街舞47分钟消耗的热量...
吃玉米片100克，热量196千卡
相当于种草78分钟消耗的热量...
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