茭白炒口蘑

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茭白更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。
口蘑性平，味甘温，有强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。[

茭白炒口蘑的做法，共7个步骤

1/7. 准备的材料。口蘑洗净切片，茭白去壳洗净切条。

2/7. 锅中油热下入口蘑翻炒。

3/7. 下入茭白翻炒。

4/7. 淋入适量水。

5/7. 加入适量盐翻炒。

6/7. 淋入适量美极鲜味汁翻炒几下。

7/7. 出锅上桌。

茭白不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者.

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