| 主料 | ||
| 橘子半斤 | 冰糖大概二两 | |
冰糖橘子罐头的做法，共6个步骤
1/6. 买来橘子
2/6. 剥开，分瓣
3/6. 冷水入锅开煮
4/6. 煮开五分钟，然后倒进玻璃瓶
5/6. 冰糖冷水入锅
6/6. 冰糖水煮开后倒入橘子玻璃瓶中，放入水中冷却，最后放入冰箱储存。想吃的时候再吃，最好几天内吃完，没有防腐剂嘛
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| 主料 | ||
| 橘子半斤 | 冰糖大概二两 | |
1/6. 买来橘子
2/6. 剥开，分瓣
3/6. 冷水入锅开煮
4/6. 煮开五分钟，然后倒进玻璃瓶
5/6. 冰糖冷水入锅
6/6. 冰糖水煮开后倒入橘子玻璃瓶中，放入水中冷却，最后放入冰箱储存。想吃的时候再吃，最好几天内吃完，没有防腐剂嘛
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于雪地摩托113分钟消耗的热量...
吃橘子100克，热量43千卡
相当于田径6分钟消耗的热量...
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苦瓜炒鸡蛋
清蒸鲈鱼
酥皮月饼
茄汁带鱼
龙井虾仁
铁板鱿鱼
奶昔
香菇油菜
牛肉汤
蒜薹炒肉
肉末酸豆角