主料 | ||
加拿大野生北极虾适量 | ||
辅料 | ||
干罗勒碎少许 | 大蒜少许 | 鱼露少许 |
李锦记味极鲜生抽少许 | 盐少许 | 橄榄油少许 |
1/5. 主要食材:加拿大野生北极虾。解冻后要擦干水分。
2/5. 配料:大蒜和干罗勒碎。大蒜剁成碎末。因为这个季节没有新鲜的罗勒叶,只有用烘干的罗勒叶碎。
3/5. 平底锅烧热,倒入橄榄油,油热后倒入蒜末炒香。炒蒜粒用中火,火太旺容易把蒜炒糊。
4/5. 等到蒜粒慢慢变成金黄色,蒜香也炒出来了。
5/5. 转为大火,倒入北极虾和罗勒,大火爆炒,并快速的调味(几滴鱼露、一小勺味极鲜生抽,少许的盐)。这一步动作要快,从倒虾入锅、调味出锅,不超过一分钟,时间太久虾肉就变得老了。而且本身北极虾打捞出海后就是立刻煮熟后冰冻封装的。
大部分罗勒是一年生草本植物,所以到了冬天就枯死了,只好用烘干的罗勒叶碎来烹饪,夏季用新鲜的罗勒叶烹调,风味独特。