简介日本东北部、北海道、自古就用北国红虾来做为寿司料。新鲜度可由尾巴的颜 色和肉质的弹性分辨出来。北国红虾是寿司材料中很重要的一项食材。
| 甜虾别名： | 大虾 |
| 甜虾功效： | 通乳、催乳、促消化、降血压、抗早衰、增强性欲、提高性欲、促进消化、帮助消化、补肾壮阳、增强免疫力、治疗高血压、预防高血压、防心肌梗死、提高性功能、增强性功能、缓解神经衰弱、预防动脉硬化 |
| 甜虾用于： | 畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿 |
| 甜虾禁忌： | 1.虾为动风发物，患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食；2.体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；3.大量服用维生素C期间应避免吃虾。 |
| 甜虾适宜： | 一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。 |
食材百科目录
营养成分 每100克
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查看步骤图>>【材料】丘比沙拉酱适量，丘比沙拉酱香甜味适量，丘比千岛酱适量，土豆3个，金枪鱼50克，甜虾4只，培根3片，白煮蛋1个，西兰花2朵，萝卜丝30克，牛油果1/4个，黑橄榄2粒，圣女果2粒，寿司萝卜20克，蓝莓适量，树莓适量，小洋葱1个
【做法】1准备好所需食材。2用保鲜膜包好土豆蒸熟。3将熟土豆对切两半。4先挤一些丘比沙拉酱在土豆上。5将金枪鱼撕小块，小洋葱、黑橄榄切圈，圣女果切片，寿司萝卜切丁。6将第5步骤处理好的食材叠放在土豆上。7可在表面再挤一些丘比沙拉酱。8原味的多彩土豆沙拉就做好了。9再取另一对土豆，挤上丘比沙拉酱香甜味。10将牛油果切片，甜虾去虾线，树莓等水果对切小丁。11先放一些萝卜丝，再将第10步骤处理好的食材叠放在土豆上。12表面可再挤一些丘比沙拉酱香甜味。13香甜的多彩土豆沙拉就做好了。14最后一对土豆，挤上丘比千岛酱。15培根切片，鸡蛋切块，西兰花焯水切小朵。16将15步骤的食材叠放在土豆上。17表面再挤一些丘比千岛酱。18千岛口味的多彩土豆沙拉就做好了。19以上食材可根据个人喜好，自由搭配，无限制。20美味完成 ??~
