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西米紫薯丸子

西米紫薯丸子

lilylei200

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1.材料:紫薯250克,西米100克,椰汁500克。2.制作过程:紫薯洗净放锅里蒸至皮裂开,去皮,放凉后捏成丸子形状待用。西米要等水开后放入,不停搅拌,看到西米有一点白心关火等几分钟在放入冷水,把冷水倒掉,西米待用。把紫薯丸子,西米,椰汁一同放入冰箱,想吃的时候挖几个丸子几勺西米在倒入椰汁就可以食啦!
主料
紫薯250克椰汁500克
辅料
西米100克

西米紫薯丸子的做法,共3个步骤

西米紫薯丸子的做法图解1

1/3. 紫薯洗净放锅里蒸至皮裂开,去皮,放凉后捏成丸子形状待用。

西米紫薯丸子的做法图解2

2/3. 西米要等水开后放入,不停搅拌,看到西米有一点白心关火等几分钟再放入冷水,把冷水倒掉,西米待用。

西米紫薯丸子的做法图解3

3/3. 把紫薯丸子,西米,椰汁一同放入冰箱,想吃的时候挖几个丸子几勺西米在倒入椰汁就可以食啦!

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营养信息

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  • 西米紫薯丸子热量1340 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质6.34 克
  • 碳水化合物25.8 克
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