主料 | ||
加拿大野生北极虾10只 | 卷心菜(小)1个 | |
辅料 | ||
食用油适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
蒜头1个 | 姜1片 |
1/11. 小的卷心菜,去外二片叶子,不好洗,切洗不干净;
2/11. 切好,用清水洗,侵泡三分钟;
3/11. 捞起,洌干水;
4/11. 北极虾取出;
5/11. 解冻,清水侵泡,
6/11. 去壳、去头;洗干净
7/11. 热锅,放姜、蒜头、虾仁一起爆炒;
8/11. 微黄,有香味飘出,起锅;
9/11. 热锅,放油,放洌干水的卷心菜爆炒;
10/11. 五成熟,虾仁刚刚炒的虾仁;
11/11. 美味,香飘飘出锅了。
1、卷心菜要实心的嫩,才好吃,不要大个的;
2、清洗虾的时候要轻,