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老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列

老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列

下厨上菜

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厨房必备老干妈酱,我想应该没人反对吧?当蒜肠遇到老干妈,奇妙的化学反应在舌尖爆炸,无辣不欢的吃货们一定会爱死这个味道~陶华碧阿姨,您不仅是宅男女神,还是人妻之友!
主料
蒜肠1根青椒2根
辅料
老干妈豆豉酱2勺干辣椒4颗花椒若干
大蒜2瓣1小勺鸡精1小勺
适量适量

老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列的做法,共4个步骤

老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列的做法图解1

1/4. 准备好食材:腊肠切片、青椒切段、葱切斜切小段、蒜切片,姜切丝、干辣椒切段。

老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列的做法图解2

2/4. 油锅热后,先小火爆香花椒、干辣椒,然后放葱姜蒜爆香。

老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列的做法图解3

3/4. 再放入蒜肠片,后倒入老干妈豆豉酱两勺,一起翻炒至肠色变红。(我没有放太多酱,辣度适中,喜欢的可以酌情添加)

老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列的做法图解4

4/4. 后加入青椒,鸡精、盐,一起翻炒1分钟,完成出锅。

小窍门

老干妈酱本身味道重,按照自己口味来放,放多了可以不必再放味精和盐;还有蒜肠本身也有咸味~

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营养信息

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  • 老干妈炒蒜肠-简单易学的家常美味系列热量25 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物5.4 克
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