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清炒炸豆腐

清炒炸豆腐

七彩糖果

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油炸豆腐自己做的干净卫生,成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!炸好可以放进冰箱里,随吃随做。吃起来外酥里嫩。
主料
豆腐500克
辅料
青椒适量适量食用油适量
适量酱油适量花椒适量
味精适量

清炒炸豆腐的做法,共7个步骤

清炒炸豆腐的做法图解1

1/7. 将豆腐洗净,切成片。

清炒炸豆腐的做法图解2

2/7. 锅中放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺。

清炒炸豆腐的做法图解3

3/7. 控净余油,装入盘内。

清炒炸豆腐的做法图解4

4/7. 把炸好的豆腐切成条。

清炒炸豆腐的做法图解5

5/7. 葱切小段,青椒切丝。

清炒炸豆腐的做法图解6

6/7. 锅内放油加葱花、花椒、炒香,倒入切好的炸豆腐,再倒入少许盐、酱油翻炒。

清炒炸豆腐的做法图解7

7/7. 最后倒入青椒丝翻炒片刻,加味精即可出锅。

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营养信息

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  • 清炒炸豆腐热量405 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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