| 主料 | ||
| 弥猴桃2个 | 橘子2个 | 香蕉1根 |
水果拼盘的做法，共3个步骤
1/3. 香焦去皮去两头，再对半分好摆盘
2/3. 熟透的弥猴桃去皮切成小片摆放
3/3. 橘子掰开如图摆放即可。
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| 主料 | ||
| 弥猴桃2个 | 橘子2个 | 香蕉1根 |
1/3. 香焦去皮去两头，再对半分好摆盘
2/3. 熟透的弥猴桃去皮切成小片摆放
3/3. 橘子掰开如图摆放即可。
吃橘子100克，热量43千卡
相当于爬楼梯5分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于跆拳道9分钟消耗的热量...
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