操作简单，味道超赞
| 主料 | ||
| 豆皮200克 | 松花蛋200克 | 心里美萝卜100克 |
| 泰椒圈50克 | 香菜100克 | 黄瓜200克 |
| 辅料 | ||
| 珍选捞汁200毫升 | ||
捞汁什锦的做法，共8个步骤
1/8. 把准备好的豆皮切丝
2/8. 把准备好的心里美萝卜切丝
3/8. 把黄瓜切丝
4/8. 松花蛋切成四瓣
5/8. 把准备好的食材摆盘
6/8. 珍选捞汁倒入碗中就，根据个人口味放入泰椒圈
7/8. 调好的珍选捞汁倒入摆好的食材里
8/8. 点缀少许香菜即可食用
小窍门
珍选捞汁稍微冷藏后效果更佳
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营养信息
详细信息>>- 捞汁什锦热量1079 千卡
- 脂肪27.59 克
- 蛋白质29.6 克
- 碳水化合物37.71 克
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吃香菜100克，热量24千卡
相当于睡觉27分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于拳击3分钟消耗的热量...
吃豆皮100克，热量300千卡
相当于壁球25分钟消耗的热量...
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