是一道简单美味的菜噢
| 主料 | ||
| 小黄瓜苗250克 | 凤尾鱼罐头半盒 | |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 生抽少许 | 姜丝少许 |
凤尾鱼炒黄瓜苗的做法，共3个步骤
1/3. 先将小黄瓜苗洗净，控一下水份
2/3. 锅中倒油，放到姜丝，放入小黄瓜苗，翻炒
3/3. 倒入生抽，倒入凤尾鱼，翻炒起锅
点赞(7262)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11379人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 小黄瓜苗250克 | 凤尾鱼罐头半盒 | |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 生抽少许 | 姜丝少许 |
1/3. 先将小黄瓜苗洗净，控一下水份
2/3. 锅中倒油，放到姜丝，放入小黄瓜苗，翻炒
3/3. 倒入生抽，倒入凤尾鱼，翻炒起锅
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于睡觉18分钟消耗的热量...
吃凤尾鱼100克，热量520千卡
相当于棒球104分钟消耗的热量...
宫保豆腐
乌鸡汤
炖排骨
馒头
红烧鸡爪
蒜薹炒肉
荷叶粉蒸肉
自制酸奶
水煮肉片
萝卜汤
熘肝尖
牛奶炖蛋