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油麦菜炒宽粉

油麦菜炒宽粉

小呀小萝卜

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主料
油麦菜3 棵宽粉随意
辅料
辣椒段适量芝麻适量海天辣黄豆酱适量
白糖适量鸡精适量

油麦菜炒宽粉的做法,共2个步骤

油麦菜炒宽粉的做法图解1

1/2. 将泡好的宽粉切成小拇指长度,要是硬的话用热水煮一下就行,
油适量,八成热放入葱姜蒜炒出香味,放入油麦菜继续翻炒。

2/2. 将油麦菜,炒倒后倒入宽粉,一大勺海天辣黄豆酱,鸡精,糖少许,盖上闷两分钟左右继续翻炒,撒上点芝麻就可以出锅了

小窍门

宽粉提前一晚上用热水泡上,

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营养信息

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  • 油麦菜炒宽粉热量546 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质5.9 克
  • 碳水化合物85.9 克
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