| 主料 | ||
| 苦瓜2 | 青椒5 | 大蒜商量 |
| 味精适量 | ||
青椒炒苦瓜的做法，共1个步骤
1/1. 苦瓜洗干净 切成片 青椒切成丝 大蒜切成切成丁
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营养信息
详细信息>>- 青椒炒苦瓜热量187 千卡
- 脂肪0.56 克
- 蛋白质6.26 克
- 碳水化合物46.65 克
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吃苦瓜100克，热量17千卡
相当于推举6分钟消耗的热量...
吃味精100克，热量288千卡
相当于刮胡子144分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于绘画28分钟消耗的热量...
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