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三文鱼刺身

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梦色musse私房蛋糕

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主料
三文鱼块看心情~柠檬四分之一个柠檬紫苏叶一小片
芥末适量鱼生酱油适量三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品适量

三文鱼刺身的做法,共7个步骤

1/7. 拔去大刺。如果买回来本来就是鱼块就不需要。但一定要注意鱼肉里的刺 ~[ω`]

2/7. 吃多少切多少。剩下的用保鲜膜包起放入冰箱。下次要吃直接拿出来切就好了。

3/7. 三文鱼肉上带皮的话要小心地去皮。

4/7. 将鱼肉片成0.3~0.5左右的薄片。如果把握不好可以借助尺子啊~

5/7. 最后取一个大碗或者是深碟。里面先放入冰块。再裹上保鲜膜。再将刺身漂亮地摆在保鲜膜上~。没有冰块就包上保鲜膜放入冰箱冰一下吧。

6/7. 将柠檬和紫苏装饰在上面。怎么好看怎么整[ω`]一般还会放白萝卜丝当配菜。

三文鱼刺身的做法图解7

7/7. 将生鱼片再包上保鲜膜放入冰箱冰五分钟更好吃哟~沾芥末。酱油就开吃啦 (**)

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营养信息

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  • 三文鱼刺身热量192 千卡
  • 脂肪6.51 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物21.43 克
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