| 主料 | ||
| 瘦肉一斤 | 生姜片3片 | 大葱2珠 |
| 冰糖适量 | 盐适量 | 白胡椒粉适量 |
| 酱油适量 | ||
宝宝肉松的做法，共5个步骤
1/5. 瘦肉切丁（宝宝吃不容易噎着）
2/5. 辅料准备代用
3/5. 瘦肉和辅料加水入高压锅小火慢炖25分钟出锅，放凉，
4/5. 把肉丁放入一次性袋子用擀面涨压碎，
5/5. 最后放入平底锅炒，想怎么炒就怎么炒，大概15 分钟后出锅，注意要用小火炒哦，怕太干的麻麻放点芝麻油据说不上火
点赞(4940)
分享到：
宝宝肉松的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11787人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 宝宝肉松热量885 千卡
- 脂肪8.72 克
- 蛋白质40 克
- 碳水化合物198.71 克
相关知识
- 1白胡椒粉的营养价值_食用禁忌_适用人群_药用价值_选购技巧
- 2白胡椒粉的作用有什么白胡椒粉和黑胡椒粉区别
- 3冰糖的选购技巧_冰糖的存储_冰糖的食用方法
- 4冰糖的功效与作用_冰糖的营养价值
- 5大葱的选购技巧_大葱的存储_大葱的制作技巧_大葱的食用方法
- 6大葱的功效与作用_大葱的营养价值_食用禁忌_大葱适宜人群
- 7酱油的选购技巧_酱油的存储_酱油的制作技巧_酱油的食用方法
- 8酱油的功效与作用_酱油的营养价值_酱油的适合体质
- 9肉松的选购_肉松的保存方法_肉松的制作技巧
- 10肉松的功效与作用_肉松的营养价值_适合体质_食用禁忌
- 11如何挑选瘦肉_瘦肉的保存方法_瘦肉的制作技巧
- 12瘦肉的功效与作用_瘦肉的营养价值_适合体质_食用禁忌
吃酱油100克，热量63千卡
相当于垒球16分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于壁球33分钟消耗的热量...
吃瘦肉100克，热量143千卡
相当于干活95分钟消耗的热量...
朝鲜冷面
牛肉酱
千层肉饼
蛋挞
松鼠鱼
沙琪玛
汉堡
冬瓜排骨汤
烧鸡翅
蓑衣黄瓜
麻辣烫
啤酒鸭
