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椰汁红豆西米捞

椰汁红豆西米捞

杜拜

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红豆生南国,春来发几枝?   愿君多采撷,此物最相思。
主料
红豆适量西米适量椰汁适量
辅料
冰糖适量

椰汁红豆西米捞的做法,共5个步骤

椰汁红豆西米捞的做法图解1

1/5. 西米先浸透半个小时左右,再煲,煲的过程要留心,小心烧焦,有一次我就这样烧焦了^_^^_^^_^,煲一次不透,可以冲冷冰冰的水来冰镇一会,再煲第二次,这样的西米就有口感了。

椰汁红豆西米捞的做法图解2

2/5. 还没煲的西米,在超市有得买。

椰汁红豆西米捞的做法图解3

3/5. 椰汁,现成的

椰汁红豆西米捞的做法图解4

4/5. 一粒粒的红豆,煲得可以吗^_^^_^^_^^_^

5/5. 开火煲红豆,红豆硬变软时放煮好的西米,同时放点冰糖,用来调味,按自己口味而定,沸腾时放椰汁,即可。可以放进冰箱冰镇一会吃,口感还不错!

小窍门

红豆比绿色难熟透,意见可以用压力锅来煲。

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营养信息

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  • 椰汁红豆西米捞热量1138 千卡
  • 脂肪3.03 克
  • 蛋白质36.27 克
  • 碳水化合物102.9 克
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