多吃生蔬菜可以弥补烹饪中维生素的流失。所以应该多吃生蔬菜。
| 主料 | ||
| 生菜250克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐，花椒，辣椒粉，葱，姜，蒜，生抽适量 | ||
凉拌生菜的做法，共2个步骤
1/2. 洗菜，切菜。
2/2. 加调料，拌，OK！
小窍门
用大点儿的盆拌，要吃的时候再拌，拌早了菜会死。
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